生長熱,也稱小兒變蒸,是古代醫家用來解釋嬰幼兒生長發育規律的一種學說。
該學說首見于王叔和的《脈經·平小兒雜病證第九》。
患有生長熱時需要補充充足的水分,可多喝溫鹽開水或糖水。其次,增加瘦肉、魚、蛋、牛奶及蔬菜、水果,滿足生長必需的蛋白質、維生素和礦物質。
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