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籃闆球的重要性

知識 更新时间:2024-12-27 11:52:23

  1、實踐證明籃闆球控制與命中率有很大的關系。從心理學上講,運動員的心理狀态與投籃命中率有着密切的關系,穩定的心理狀态是運動員正常發揮的前提,籃闆球能力強可增強隊員的自信心,保證隊員投籃技術的正常發揮。

  2、籃闆球能力的強弱直接影響隊員技術水平的發揮。籃闆球能力強,控球機會多,便可掌握比賽的主動權;

  3、籃闆球是獲得再次進攻的重要途徑。在比賽中籃闆球多發動快攻的機會就多,組織進攻的機會也就多,戰術配合就有了強有力的保障。控制好前場籃闆球可以連續的攻擊,給對方造成強大的心理壓力,為自己得分創造更多的機會。控制後場籃闆球可以扭轉被動的不利局面,變被動為主動,有效地克制對方。

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