芒果西米露可以放冰箱隔夜,但是在天氣炎熱的夏季,最好在其表面封一層保鮮膜,再放入冰箱冷藏,防止變質不能食用。作為夏季比較受歡迎的甜品之一,它的做法比較簡單,而其中的西米營養價值也比較高,有利于人體健康。
芒果西米露能不能過夜
芒果西米露在夏季是一款比較解暑的飲品,在當天食用不完的前提下,就要放入冰箱冷藏處,為了防止蹿味或者變質,最好給芒果西米露封一層保鮮膜,能夠保證飲品的口感。
芒果西米露做法比較簡單,首先,先用小火煮西米,将西米煮至半熟狀态,撈出放在冷水中,然後,切好芒果肉,最後在芒果肉裡加入椰汁或者牛奶,再倒入浸涼的西米就可以了。
西米有健脾、補肺化痰的功效,比較适合身體虛弱,消化不良、精神疲憊,産後需要恢複的産婦食用,它也适合愛美人士食用。但由于西米的澱粉含量比較高,不适宜糖尿病患者,或者是有妊娠糖尿病的孕婦食用。
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