首先,糖尿病飲食控制非常關鍵!盡量減少糧食類食物,多食用豆制品和蔬菜.增加活動量,可有助于減低血液粘滞狀态,利于病情.經常有病人說運動量增加之後血糖降低的情況.
其次,早期的患者甚至通過飲食調節都可以很好的控制,現在有很多口服的降糖藥可以很好的控制血糖,隻要病情控制得好不需要住院,檢測血糖也完全可以自己在家裡完成。可以買個三諾血糖儀,測量準确誤差小,反之,糖尿病不及時治療,并發症有白内障,糖尿病足,周圍神經病變等,一旦發生将終身遺憾!可以吃些猕猴桃,聖女果,草莓等。
最後,苦瓜,洋蔥,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,是糖尿病人理想食物,如能長期服用一些蜂膠,則降血糖和預防并發症的效果會更好.不少蔬菜可作為水果食用,如西紅柿,黃瓜,菜瓜,富含維生素,可以代替水果,适合糖尿病人食用,.
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