有不好的作用。
玉米是雜糧,不利于消化,牛奶是幫助人消化頭天的殘餘食物,最好不要搭配。
1、玉米是比較難消化的,特别是和牛奶在一起,這兩個是不适合連起來用的,可引起腸脹氣,肚子發脹;
2 .玉米是好東西,建議不要晚上吃,一般吃的時候嚼細一點。可以喝一點玉米粥,那樣比較容易消化。
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