身高為159cm的女性的标準體重應該是53.4kg,這是用世界衛生組織提供的标準體重計算方法計算出來的,它的計算公式為身高減70再乘60%,标準體重上下10%的範圍内都是正常體重。
我們常說的标準體重的計算方法有很多,有針對亞洲人計算标準體重的公式,還有面對全球人都可使用的計算公式,還有專門面對中國人甚至可細分出中國南、北方人使用的公式。
其中比較常用的是面對全球都可用的計算公式,也就是世界衛生組織提供的标準體重計算方法,它的女性标準體重算法是身高減70再乘60%,男性标準體重算法是身高減70再乘70%。
按照這個公式來計算的話,身高為159cm的女性的标準體重應該是53.4kg。同時,以标準體重為界限,我們的體重在這個界點上下波動10%都算作是正常體重。
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