陳皮和厚樸泡水要注意洗淨瀝幹水分,放入鍋中加水煮沸,蓋焖幾分鐘才突顯功效。具體做法:
1、将陳皮、厚樸洗淨,瀝幹水分;
2、将兩者放入鍋中,加适量清水;
3、用大火煮沸,倒入杯中;
4、蓋悶5~8分鐘,即可飲用。
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