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華佗的徒弟

知識 更新时间:2024-07-22 04:15:12

  華佗有兩個徒弟,一個是廣陵的吳普,另一個是彭城的樊阿。吳普按華佗的方法治病,治好了很多人。華佗對吳普說:“人體需要運動,但不應使身體過度疲勞。運動使食物得到消化吸收,血脈流通,不得病,就像轉動的門軸不會腐朽一樣。所以古代長壽的人都做導引術,模仿熊攀援樹木和鹞鷹回頭顧盼的動作,伸展腰肢,活動各個關節,以求長壽。我創設一套運動,叫‘五禽戲’,一是模仿虎,二是模仿鹿,三是模仿熊,四是模仿猿,五是模仿鳥。既能消除疾病,又能使手腳靈便,用這個當導引術。身體不舒服,就起身做一種禽戲,使身體出汗,再在身上擦一些粉,就會覺得身體輕便,食欲大增。”吳普常做“五禽戲”,活到九十多歲,耳聰目明,牙齒完整結實。華佗的“五禽戲”流傳至今,依然造福中華民族。樊阿擅長紮針,凡是醫生都說背部和腹部不可胡亂下針,即便要紮也不能深過四分,在巨阙、胸部等穴位下針深達五六寸,而病往往都被治好了。

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