上火了不可以吃人參果,上火之後建議平常飲食清淡,多喝水,可以喝一些具有清熱降火功效的茶飲,比如說菊花茶、金銀花茶、蒲公英茶等。
人參果是一種高營養水果,果肉清香多汁,腹内無核,風味獨特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點,富含維生素c和多種微量元素,其中鋅元素含量最高。
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