材料:紅棗60克、枸杞30克、桂圓30克、紅糖30克、水800克。做法:
1、紅棗、枸杞、桂圓置于盤中;
2、清洗幹淨後用冷水泡發1小時;
3、将泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中,加入800克清水,加入紅糖;
4、攪拌均勻,蓋上蓋子,大火燒開後轉小火,炖30分鐘左右即可。
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