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銀子菜學名叫什麼

知識 更新时间:2024-10-03 19:14:36

  1、銀子菜并沒有學名,銀子菜就是它的中文學名,它隻有别稱,銀子菜别稱有野苋菜凹頭苋、細苋、白苋。

  2、銀子菜喜濕潤環境,較耐旱,生于田野、路旁、村邊。廣泛分布在我國南北各地,除内蒙古、青海、甯夏、西藏之外,其他地區都有這種植物。

  3、銀子菜,一年生草本,高10-230cm。莖斜上,基部分枝,微具條棱,無毛,淡綠色至暗紫色,上部暗紅帶綠,平卧上升。

  4、營養價值:苋菜葉富含易被人體吸收的鈣質,對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用,并能維持正常的心肌活動,防止肌内痙攣。

  5、同時含有豐富的鐵、鈣和維生素K,可以促進凝血,增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力,促進造血等功能。苋菜還是減肥餐桌上的主角,常食可以減肥輕身,促進排毒,防止便秘。

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