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豆漿加咖啡可以喝嗎

知識 更新时间:2024-07-17 23:23:35

  豆漿加咖啡是可以一起喝的,兩者并無相克,且豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官。

  豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常适合于各種人群,包括老人、成年人、青少年、兒童等等。而咖啡可增加高密度膽固醇,加速代謝壞的膽固醇,減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。

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