tft每日頭條

 > 生活

 > 水煮蛋煮太久還能吃嗎

水煮蛋煮太久還能吃嗎

生活 更新时间:2024-07-23 09:25:54

  水煮蛋煮久、煮老了可以吃,隻要它沒變質、變味即可。不過煮久的雞蛋營養會流失,也不太容易消化,若是介意這些的話可以不吃。煮雞蛋隻需要把它放入鍋中用小火煮沸然後焖一會即可,我們可以在每天早餐時吃雞蛋補充營養。

  水煮蛋煮久、煮老了可以吃,隻要我們沒有聞到或嘗到它有任何異味即可。隻不過煮久了的雞蛋的營養會流失,而且它還會變的不太容易消化,若是介意這些的話就可以不食用它。

  制作水煮雞蛋非常的簡單,我們隻需要先把雞蛋清洗幹淨放入鍋中,然後往鍋中倒入分量快沒過雞蛋的清水,接着小火把清水煮開并保持一分鐘,再關火把雞蛋焖五分鐘左右即可。

  我們常吃的雞蛋其實就是母雞産出來的卵,它又可被稱為雞子、雞卵等,雞蛋含有豐富的營養,我們可以在每天早飯的時候吃一個雞蛋補充營養。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved