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美容養顔的花茶排行榜推薦

生活更新时间:2024-10-20 09:55:25

　　1、枸杞茶——特别是在煲湯或者煮粥的時候用的多，枸杞茶有補氣血的作用，男女通吃，對皮膚有很好的療養作用。

　　2、檸檬茶——有生津止渴、化痰健脾等功效，還可以幫助排除體内的垃圾毒素等，經常飲用還可以改善肌膚暗沉等，也有瘦身的效果。

　　3、菊花茶——主要是可以排除體内的毒素，增強抵抗力，下火清熱等，一直以來就是非常受歡迎的一種茶飲。

　　4、決明子茶——有潤腸通便的作用，從體内排毒，使肌膚越來越健康，還有護肝降火的作用，另外可以改善毛孔粗大的問題。

　　5、金銀花茶——它的功效還是很多的，味性寒，有清熱解毒、疏散風熱的效果，不過虛寒或者生理期不宜飲用。

　　6、麥茶——雖然在口感上并不算出衆，但是功效還是很不錯的，可以延緩衰老，多喝麥茶可以預防一些疾病，對人體也是很有益處的。

　　7、玫瑰花茶——味道清香回甘，有活血調經、平衡内分泌等功效，在生理期不順暢的時候也可以适量喝，另外還可以改善皮膚。

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