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怎樣去青春痘

生活更新时间:2024-08-06 15:07:40

　　1、青春痘要根據情況進行處理，情況較輕做好清潔就可以，情況重則是需要到皮膚科進行治療。青春痘又稱痤瘡，是毛囊皮脂腺處出現炎症，表現為面部的粉刺、丘疹、膿疱、結節等，根據情況輕重程度，可以分為四個級别，每個級别有不同的針對方法。

　　2、輕度一級，表現為臉上有一些白頭、閉口、黑頭，這種情況和角質代謝、皮脂分泌異常有關，可以通過去角質、使用水楊酸類護膚品，做清潔面膜得到改善。

　　3、中度二級，表現為在粉刺的基礎上有一些小丘疹，這種情況使用的潔面産品要溫和。

　　4、中重度三級，表現為出現較大的膿包，可以使用含有消炎成分的藥膏。

　　5、重度四級，有發硬的結節、囊腫或瘢痕，這種情況要盡早到皮膚科就診，經過醫生診斷後用藥。

　　6、想要消除青春痘，還要改善飲食結構，遠離辛辣油膩的食物，少吃糖，吃太多糖會刺激胰島素分泌，導緻體内睾酮大量産生，從而刺激皮脂腺分泌，讓痘痘加重。

　　7、除了飲食上的改變，生活習慣也要改變，不要用手摸臉，手上的細菌會讓青春痘的情況變得更嚴重；經常更換床單被罩枕巾，寝具上的螨蟲引發痘痘，加重炎症，嚴重危害人體健康。

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