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口腔保健的常識

知識 更新时间:2024-12-23 21:01:23

  齲齒就是蛀牙,我們常說的牙裡面長蛀蟲了。發病的原因是我們吃的糖在口腔内經過複雜的轉變後,産生了酸,然後停留在牙齒的表面腐蝕牙齒,之後就形成了齲齒。齲齒初期的表現症狀是遇到冷熱的食物會有酸痛感。後期就會牙疼,牙疼的時候半邊臉都會疼。

  一定要每天堅持刷兩次牙,并且一定要用溫水。每次刷牙都要盡量保持在三分鐘以上,這樣才能保證能把牙刷幹淨。同時沒牙膏時,盡量買量少的,每三個月就得換一次牙膏。

  飯後要即使漱口。飯後的食物殘渣殘留在齒縫之間,很容易使口腔滋生很多的細菌,對口腔健康不利。食物導緻塞牙時,也不能經常剔牙,對牙龈會造成一定的傷害。

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