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冬季保“腺”切莫貪吃香辣

知識 更新时间:2024-11-26 06:02:30

  多喝水:飲水減少會使尿液濃縮,從而對前列腺及其他髒器産生不利影響,所以應多喝水。

  莫憋尿:冬季天氣較冷,許多人不願半夜爬出被窩上廁所。但憋尿會壓迫前列腺,對前列腺病患者來說,容易造成尿液反流,給腎髒和輸尿管帶來危害。

  不久坐:久坐會直接壓迫會陰部,使得男性朋友的整個生殖系統血液微循環受阻,進而導緻新陳代謝産生的各種有害物質排洩不暢,淤積在前列腺中。

  檢查包皮:包皮過長容易藏污納垢,易引起尿道炎,繼而引發前列腺炎。因此男性要檢查包皮是否過長,過長者要及早做包皮環切手術。

  熱水坐浴盆坐浴療法:通過水的溫熱和理療作用,改善局部血液循環,加快新陳代謝,促進氣血運行、舒暢經絡、起到活血化瘀的作用。因此對前列腺炎有着很好的療效。

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