夏季因為天氣炎熱,所以大家都期待着這個天氣快點過去,尤其是全年最熱的三伏天,但由于三伏天又分為初伏、中伏和末伏,而末伏又是高溫天氣的收尾階段,所以2022末伏天還熱嗎成了很多人都有的疑問,下面小編就和大家一起看看末伏天應該注意什麼。
2022末伏天還熱嗎
末伏天肯定是熱的,畢竟這一階段是全年溫度最高的時候,其實大家覺着的熱,主要還是地表散發的熱量,夏天太陽照射時間長,地表吸收熱量多,晚上熱量散發慢,再加上濕度大,就會感覺很悶熱,到了中伏,地表溫度累積達到最高值,天氣就最熱。尤其是天上雲彩比較低,下雨前的時候,尤其是悶熱難受。
末伏天應該注意什麼
1、中暑
夏季溫度過高,一不小心就會導緻身體體溫調節發生障礙;中暑的最直接症狀就是頭痛、頭暈、惡心、口渴以及大量出汗,一旦發生中暑應該立即離開高溫環境。
2、腸胃疾病
夏季溫度較高,濕度較大,适合細菌繁殖;人們為了迎合天氣,喜歡食用冷飲、冷餐,一不小心就會發生食物中毒,誘發腸道疾病。
3、皮膚病
伏天濕熱難耐,皮膚在短時間内會接受到不同的刺激,經常陽光直接暴曬很容易導緻皮膚出現疹子、痱子、皮炎等問題。
末伏天怎麼安全度過
三伏天天氣炎熱,要注意防暑降溫及防曬,通風,塗抹防曬油,多喝水。
三伏天随炎熱,但要盡量避免食用生冷的飲食,預防消化系統問題。
三伏天是心腦血管疾病意外的高發期,故老人及有心腦血管疾病傾向的人要防患于未然。
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