原料:燕麥30克,大米50克,小南瓜1個。
輔料:蔥花,鹽适量。
做法:
1、南瓜洗淨,削皮,切成小塊;大米洗淨,用清水浸泡半小時;
2、鍋置火上,将大米放入鍋中,加水500克,大火煮沸後換小火煮20分鐘;然後放入南瓜塊,小火煮10分鐘;再加入燕麥,繼續用小火煮10分鐘;
3、熄火後,加入鹽、蔥花等調料即可。
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