tft每日頭條

 > 知識

 > 頭發白了吃什麼能變黑

頭發白了吃什麼能變黑

知識 更新时间:2024-11-20 08:32:33

1、白頭發要變黑吃何首烏。何首烏是一味中藥,何首烏可以補肝補腎、補益精血、烏須發的作用,從根本上調理身體,達到黑發,所以選擇何首烏用來治療白發還是不錯的。建議每天用何首烏泡一兩杯水喝,慢慢調養頭發讓其變成黑色。

2、白頭發要變黑吃黑芝麻。黑芝麻中含有很多維生素及蛋白質,重要的是黑芝麻中含有的鐵、鉻、鈣等營養成分,有助于保肝、健脾養胃,促進細胞的再生長,增加體内的黑色素,有利頭發的生長。建議每天取黑芝麻二十五克熬粥或生吃都可以。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved