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重慶中考在幾月幾号

知識 更新时间:2024-06-27 02:44:39

  重慶中考時間為6月12日、6月13日、6月14日三天。

  考前注意事項:

  晚上早點休息:一般在晚上10時到11時之間睡覺為好,如果無法入眠要以順其自然的心态對待睡眠,也可以進行一些自我暗示,但不要服用安眠藥,因為服用安眠藥會使第二天上午精神不佳,反而影響考場發揮。注意飲食:注意飲食衛生,以清爽、可口、易消化吸收為原則,盡量不吃生冷、油膩的東西,免得引起腸胃不适,影響身體和情緒。避免過量的體育活動:雖然運動可以減輕緊張感,但同時也會消耗體力,導緻大腦疲勞,影響考試發揮。

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