1、長時間咀嚼口香糖。讓你的咀嚼肌更發達而導緻臉變大。
2、常常吃堅果、炒豆子、鱿魚絲這種堅硬難嚼的食物就要動用咬肌,能讓臉胖點。
3、吃重口味和鹹食物,能讓臉胖點。
堅果,是閉果的一個分類,果皮堅硬,内含1粒或者多粒種子。如闆栗,杏仁等的果實。堅果是植物的精華部分,一般都營養豐富,含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高,對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。
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