1、機械運動:一個物體相對于另一個物體的位置的改變叫做機械運動。
2、全民運動:是指全國人民,不分男女老少,全體人民增強力量,柔韌性,增加耐力,提高協調,控制身體各部分的能力,從而使人民身體強健。
3、有氧運動:有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中,人體吸入的氧氣與需求相等,達到生理上的平衡狀态。
4、直線運動:運動物體通過的路徑叫做物體的運動軌迹。運動軌迹是一條直線的運動,叫做直線運動。
5、曲線運動:物體運動軌迹是曲線的運動,稱為曲線運動。當物體所受的合外力和它速度方向不在同一直線上,物體就是在做曲線運動。
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