健身脖子會變粗是由于斜方肌經常的鍛煉,肌肉比較發達,這是正常的情況,健身是一種體育項目,如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作。
健身的範圍很廣闊,體育隻是健身中的一個版塊。健身除了體育含括的項目之外,還有很多内容,例如,寫字、唱歌、做家務、練習正位瑜伽等。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!