蓮藕切片泡水常溫下放一天,但泡在水裡容易導緻蓮藕營養成分的流失,所以要盡快吃。
蓮藕屬蓮科植物根莖,可餐食也可藥用,蓮藕含豐富的維他命C及礦物質,具有藥效,有益于心髒,有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!