自我描述性評價是一種形式,是主體對自己思想、願望、行為和個性特點的判斷和評價。
首先要熟悉到自己的自然條件,包括健康情況、心理狀态、情感特點、愛好傾向、知識水準、專業特長、智力情況、能力特點,還可以測定一下自己的生物節律周期、智商指數、氣質類型、性格類型等作為參考。其次,是用自己在不同領域的實踐中取得的不同成績相比較,以發現自己的優點,确定奮鬥的目标。
間接的自我評價法,是指通過與他人行為的對照及情況的對比,發現自我熟悉的錯位。
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