隔夜的木瓜炖牛奶在不變質的情況下能喝。
制作原料主要有牛奶、木瓜等,富有豐富的蛋白質、具有美容養顔、防癌的功效等,适用于青年、老人等。
制法:
1、牛奶200克、木瓜一個、冰糖20克,備用;
2、将木瓜去皮、從中對剖,挖去籽和馕;
3、将木瓜切成小丁;
4、取一大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鮮膜,入鍋中蒸15至20分鐘即可。
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