VC不能抗感冒?關于感冒的10大健康真相-tft每日頭條

VC不能抗感冒?關于感冒的10大健康真相

知識更新时间:2025-05-07 19:51:33

　　感冒的可能性會增加3倍。睡眠質量好的人患感冒的概率僅是睡眠不好的人的1/5。

　　維生素C并不能抵禦感冒。對于大多數人來說，維生素C并不能預防或減輕感冒症狀。　

　　喝熱飲料有助于減輕感冒病毒所引起的不适症狀。患上重感冒時，喝些熱茶和熱湯有助于減輕不适症狀。研究顯示：隻喝些熱飲料就能緩解因感冒引起的不适。在患重感冒時不妨喝上一杯加入一茶匙蜂蜜和檸檬汁的熱茶，它還能緩解喉嚨疼痛。　

　　普通人一生會患約200次感冒。據估計，當人們活到75歲時，很有可能患過200次感冒，也就是說人的一生中有兩年在打噴嚏。兒童通常每年會患4~8次感冒，但流感對老年人危害更大。

　　感冒的傳染性并不強。當健康人與感冒患者共處一屋時，感冒傳遞給健康者是相當困難的。實際上，感冒病毒隻有在特定條件下才具有傳染性。　

　　普通感冒大約需要48個小時才能讓人感染。當覺得自己感冒時，最好回想48小時前在幹什麼，那可能才是患感冒的源頭。流感和普通感冒難以區分，普通感冒的病毒通常不會引起成人發燒；突然發作的發燒和咳嗽是流感的最顯著症狀。　

　　對抗感冒的最佳武器是參加體育鍛煉。任何運動都有預防感冒的作用。每周進行5次，每次30分鐘快速步行就能讓免疫系統成功地抵抗感冒。　

　　紫錐菊（即松果菊）是抵抗感冒最有效的天然草藥。紫錐菊不僅能将患感冒的幾率減半，還能讓感冒症狀的持續時間減少1、4天。　

　　有一種感冒病毒會讓人變胖。研究顯示：被腺病毒-36（一種引起典型感冒症狀和胃腸道問題的普通感冒病毒）所感染的兒童要比未被這種菌株感染的兒童重了20多公斤。　

　　母乳中的一種成分會讓你感覺好受些。母乳中的一種成分有助于緩解感冒症狀。這種月桂酸的衍生物（甘油—月桂酸酯）是一種存在于母乳中的天然脂肪酸，它能減輕流感和疲勞症狀。有的保健品中含有這種營養補充劑，但在服用之前要咨詢醫生。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

知識一年級入隊前一件好事怎麼寫
一年級入隊前一件好事怎麼寫?聰明能幹,是老師的好幫手嚴格遵守校園的各項校紀校規，我來為大家講解一下關于一年級入隊前一件好事怎麼寫?跟着小編一起來看一看吧!一年級入隊前一件好事怎麼寫聰明能幹,是老師的好幫手嚴格遵守校園的各項校紀校規。勤奮刻苦... 2022-06-13
知識青的拼音怎麼寫
青的拼音怎麼寫?青，讀作qīng此字最早見于西周金文，其本義是藍色、藍色礦石或草木的顔色，後延伸至綠色、黑色，又可形容茂盛或年少的樣子，我來為大家講解一下關于青的拼音怎麼寫?跟着小編一起來看一看吧!青的拼音怎麼寫青，讀作qīng。此字最早見... 2022-07-02
知識九價怎麼讀
九價怎麼讀?九價jiǔjiè九價HPV疫苗，是用于預防人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起的宮頸癌，可以預防90%以上的宮頸癌疫苗于2014年在美國獲批上市2018年4月28日，國家藥品監督管理局有條件批準用于預防宮頸癌的九價HPV疫苗在中國上市... 2022-06-06
知識談怎麼讀
談怎麼讀?談拼音：tán談基本釋義：，接下來我們就來聊聊關于談怎麼讀?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!談怎麼讀談拼音：tán。談基本釋義：（1）說話或讨論：漫談。面談。談思想。二人談得很投機。（2）所說的話：奇談。美談。無稽之談。（3... 2022-06-17
知識銷售計劃方案怎麼寫
銷售計劃方案怎麼寫?銷售方案寫法及具體構成如下：了解現狀；，接下來我們就來聊聊關于銷售計劃方案怎麼寫?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!銷售計劃方案怎麼寫銷售方案寫法及具體構成如下：了解現狀；運營SWOT分析法進行情況分析；明确目标；制... 2022-06-05
知識賀卡封面怎麼寫
賀卡封面怎麼寫?寫賀卡時，要用黑色或藍色的鋼筆或水筆親自書寫，字迹要漂亮、工整，不能塗塗改改，一幅精美的賀卡就是一個工藝品，賀卡代表着真誠的祝福，今天小編就來聊一聊關于賀卡封面怎麼寫?接下來我們就一起去研究一下吧!賀卡封面怎麼寫寫賀卡時，要... 2022-06-07
知識冬天的優美句子
冬天的優美句子?冬姑娘來了，雪花給皂莢樹披上了美麗的銀裝，漂亮極了，現在小編就來說說關于冬天的優美句子?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!冬天的優美句子冬姑娘來了，雪花給皂莢樹披上了美麗的銀裝，漂亮極了。冬天，天上下起鵝毛大雪。潔白... 2022-08-23
知識唯美的古風句子
唯美的古風句子?誰應了誰的劫，誰又變成了誰的執念，我來為大家講解一下關于唯美的古風句子?跟着小編一起來看一看吧!唯美的古風句子誰應了誰的劫，誰又變成了誰的執念。相忘誰先忘，傾國是故國。泠泠不肯彈，蹁跹影驚鴻。靜水流深，滄笙踏歌；三生陰晴圓缺... 2022-06-17
知識各種各樣的動物的外貌描寫
各種各樣的動物的外貌描寫?16種不同動物的外貌描寫，我來為大家科普一下關于各種各樣的動物的外貌描寫?以下内容希望對你有幫助!各種各樣的動物的外貌描寫16種不同動物的外貌描寫1、雛雞雛雞好可愛啊!一身嫩黃的絨毛，一雙金黃的小爪子，一對亮晶晶的... 2023-02-04
知識每日早安心語正能量語錄短句
早安心語正能量語錄句子早安心語正能量朋友圈簡單是一種能力，也是一種智慧。并不是每個人都可以随随便便擁有的。它尊崇樸素、理智、從容、克制、淡定和謙卑。它是上帝賦予地球每一個生命的能力，但卻不是每一個生命都能真正地把握住它。選擇與放棄，是生活與... 2022-10-21
知識句子很短卻字字入心
1、用我三生煙火，換你一世迷離。2、我自是年少，韶華傾負。3、長街長，煙花繁，你挑燈回看，短亭短，紅塵輾，我把蕭再歎。4、終是誰使弦斷，花落肩頭，恍惚迷離5、多少紅顔悴，多少相思碎，唯留血染墨香哭亂冢。6、聽弦斷，斷那三千癡纏。墜花湮，湮沒... 2023-02-02
知識形容元宵節的唯美句子
形容元宵節的唯美句子?祝君元宵佳節：玉樹銀花，君戶當門觀瑞雪；歡歌笑語，君家把酒賞花燈春夜燈花，幾處笙歌騰朗月；良宵美景，君家箫管樂豐年，現在小編就來說說關于形容元宵節的唯美句子?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!形容元宵節的唯美句... 2022-07-02
知識六年級上冊語文第六單元詞句段
部（統）編六年級語文上冊：第一單元《看拼音寫詞語》答案高清圖片，可保存原圖打印。參考答案1草原草原地毯陳列線條柔美驚歎回味樂趣目的地灑脫衣裳彩虹蒙古包馬蹄熱乎乎豆腐乳禮貌拘束幹部舉杯羞澀感人會心微笑2丁香結點綴住宅幽雅伏案渾濁笨拙參差眼簾單... 2022-11-29
知識對公司感恩的一句話
對公司感恩的一句話?感謝公司多年來對我的栽培，我會用自己實力報答公司，現在小編就來說說關于對公司感恩的一句話?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!對公司感恩的一句話感謝公司多年來對我的栽培，我會用自己實力報答公司。感謝公司給我提供了這... 2022-06-08
知識早安說說簡短唯美句子
早安說說簡短唯美句子?你抹去我的嚣張戾氣，我磨掉你的生澀膽怯你越來越溫暖擔當，我越來越沉靜柔軟，在不經意間，我們彼此都成為了更好的人心靈相通，無需多言，兩個人彼此信任包容，我想這就是最好的愛所給的給養，接下來我們就來聊聊關于早安說說簡短唯美... 2022-06-06
知識鎮組詞
鎮組詞?鄉鎮企業[xiāngzhènqǐyè]我國鄉鎮村集體經濟組織、農村村民興辦的集體所有制企業、合作企業和個體企業的統稱簡稱鄉企，現在小編就來說說關于鎮組詞?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!鎮組詞鄉鎮企業[xiāngzhènq... 2022-08-11
知識酎金奪爵怎麼讀
酎金奪爵怎麼讀?酎金奪爵拼音：[zhòujīnduójué]；，我來為大家科普一下關于酎金奪爵怎麼讀?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!酎金奪爵怎麼讀酎金奪爵拼音：[zhòujīnduójué]；酎金奪爵是漢武帝采取的一項打擊王侯勢力... 2022-06-06
知識霜的組詞和拼音
霜的組詞和拼音?冰霜[bīngshuāng]比喻堅貞的節操，我來為大家講解一下關于霜的組詞和拼音?跟着小編一起來看一看吧!霜的組詞和拼音冰霜[bīngshuāng]比喻堅貞的節操。傲雪淩霜[àoxuělíngshuāng]形容不畏霜雪嚴寒，... 2022-06-02
知識請柬怎麼讀
請柬怎麼讀?請柬是一個漢語詞語，讀音為qǐngjiǎn，下面我們就來聊聊關于請柬怎麼讀?接下來我們就一起去了解一下吧!請柬怎麼讀請柬是一個漢語詞語，讀音為qǐngjiǎn。又稱為請帖、簡帖。為了邀請客人參加某項活動而發的禮儀性書信。請柬有單... 2022-06-06
知識肫的讀音
肫的讀音?肫是一個多音字，分别讀作”zhūn”和“chún”，現在小編就來說說關于肫的讀音?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!肫的讀音肫是一個多音字，分别讀作”zhūn”和“chún”拼音：[zhūn]，聲母是zh，韻母是un，讀作... 2022-08-05
知識靜心寬心修心的句子
靜心寬心修心的句子?一個人的自愈的能力越強，才越有可能接近幸福做一個寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，于淡泊中，平和自在，我來為大家科普一下關于靜心寬心修心的句子?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!靜心寬心修心的句子一個人的自愈的能... 2022-06-22
知識勇字組詞
勇字組詞?“勇”字在開頭的詞語：勇蟲、勇武、勇氣、勇鋭、勇沈、勇士、勇退、勇往、勇毅、勇謀、勇于、勇摯、勇鸷，我來為大家科普一下關于勇字組詞?以下内容希望對你有幫助!勇字組詞“勇”字在開頭的詞語：勇蟲、勇武、勇氣、勇鋭、勇沈、勇士、勇退、勇... 2022-07-09
知識分怎麼讀
分怎麼讀?分的拼音：fēn、fèn解釋：區劃開由整體中取出或産生出一部分散，離辨别區劃而成的部分構成事物的不同的物質或因素，我來為大家科普一下關于分怎麼讀?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!分怎麼讀分的拼音：fēn、fèn。解釋：區劃... 2022-06-17
知識黃魚幹怎麼烹饪才好吃
黃魚幹怎麼烹饪才好吃?用料：黃魚幹一條、白糖３勺、醋、老酒、姜片、大蒜頭，接下來我們就來聊聊關于黃魚幹怎麼烹饪才好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!黃魚幹怎麼烹饪才好吃用料：黃魚幹一條、白糖３勺、醋、老酒、姜片、大蒜頭。黃魚幹冰櫃拿... 2022-05-12
知識五年級語文上冊第一單元綜合測評
參考答案：1．B2．D3．D4．D5．D6．比喻拟人排比7．消消息意意思哨口哨暗昏暗停停下眸眸子婷婷婷哞哞哞8．搖桂花懷念思念搖桂花時桂花落下來的情景（滿樹的桂花搖下來，密密麻麻的，像雨一樣。）母親對故鄉的依戀、思念之情；這裡的花再美，也比... 2023-03-20
知識加油幹飯人文案
加油幹飯人文案?美女的第一快樂是幹飯，其餘都是錦上添花，下面我們就來聊聊關于加油幹飯人文案?接下來我們就一起去了解一下吧!加油幹飯人文案美女的第一快樂是幹飯，其餘都是錦上添花。幹飯人幹飯魂，幹飯人幹飯得用盆。英雄不問出處，美女幹飯不問斤數。... 2022-06-10
知識部編版二年級下冊近義詞反義詞
部編版二年級下冊近義詞反義詞?一年級下冊近義詞反義詞，今天小編就來說說關于部編版二年級下冊近義詞反義詞?下面更多詳細答案一起來看看吧!部編版二年級下冊近義詞反義詞一年級下冊近義詞反義詞近義詞喊—叫裹—包瞧—看保護—愛護喜歡—喜愛潔白—雪白回... 2022-10-04
知識怎麼畫漢堡簡單又好看
關注周少說，每天給你分享畫畫幹貨知識！漢堡簡筆畫，先看看最終效果圖。01.先畫出漢堡的最上面那一層02.畫出漢堡的眼睛、嘴巴，增加趣味性03.加上漢堡的菜葉于西紅柿等04.繼續添加漢堡的細節05.最終漢堡簡筆畫的線稿完成06.用馬克筆塗上... 2023-02-09
知識伋怎麼讀
伋怎麼讀?伋的拼音：jí伋，漢語三級字，古人名用字如孔子的孫子孔伋，字子思，我來為大家講解一下關于伋怎麼讀?跟着小編一起來看一看吧!伋怎麼讀伋的拼音：jí。伋，漢語三級字，古人名用字。如孔子的孫子孔伋，字子思。伋的組詞：重來郭伋。重來郭伋，... 2022-06-09
知識書法作品簡介怎麼寫
書法作品簡介怎麼寫?作者的簡要情況（所處時期、社會地位、師承關系、代表作品、對後世的影響、風格特點），我來為大家科普一下關于書法作品簡介怎麼寫?以下内容希望對你有幫助!書法作品簡介怎麼寫作者的簡要情況（所處時期、社會地位、師承關系、代表作品... 2022-06-05

tft每日頭條

> 知識

> VC不能抗感冒?關于感冒的10大健康真相

VC不能抗感冒?關于感冒的10大健康真相

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注