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籃球的基本功是什麼

知識 更新时间:2024-12-04 04:34:19

  籃球運動基本功:指運動員手對球的感應支配球能力。表現在運用手臂、手腕、手指對球的持、擺、拉、繞、翻、轉、推、換、撥、抖等動作上。對球性熟的學生或手功好的隊員,技術一般均較好。手的基本功是控制支配球動作的主要環節,而且是包括手臂、手腕、手指的靈活性、柔韌性、伸展性以及完成動作的力量,速度和爆發力等素質。掌握提高這些特殊的技巧。籃球運動基本功之一,指手對球的感應支配球能力。表現在運用手臂、手腕、手指對球的持、擺、拉、繞、翻、轉、推、換、撥、抖等動作上。對球性熟的學生或手功好的隊員,技術一般均較好。手的基

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