炖馬肉加枸杞味道鮮美可口。
馬肉炖枸杞的原料:馬肉500克,枸杞30克,胡蘿蔔300克,馬鈴薯300克,精鹽2克,醬油5克,味精1克,植物油25克。
馬肉炖枸杞的做法:
1、将馬肉洗淨切塊,胡蘿蔔切塊,馬鈴薯去皮切塊,鍋燒熱後加入植物油。
2、油熱時加入馬肉、醬油、精鹽,翻炒。
3、加入水1000毫升,加入胡蘿蔔、馬鈴薯、枸杞後煎煮40分鐘,再加入味精即可。
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