可以,但要适量,易上火,适合體寒,虛弱的人。不能喝靈芝一起食用的有:
1、松花蛋,靈芝其中含有蛋白質等微量元素,松花蛋中含鉛等重金屬元素,同吃不僅會丢失掉靈芝原有的營養價值,還會産生副作用;
2、辣椒,靈芝是屬于純天然的,在人們的食用過程中,不能和辛辣刺激性的食物一同食用,不然會影響到靈芝原有的營養價值;
3、檸檬,靈芝中還含有豐富的的粗纖維,要是将靈芝與酸性食物同吃,靈芝的營養價值就會大打折扣的。
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