tft每日頭條

 > 知識

 > 玫瑰鹽怎麼吃

玫瑰鹽怎麼吃

知識 更新时间:2024-11-19 23:21:47

  玫瑰鹽是一種未經精煉的粗鹽,這種鹽主要産地是巴基斯坦等地區,這種鹽中含有比較多的鐵和其他一些礦物質,所以呈現出粉色,所以被叫作“玫瑰鹽”。因為玫瑰鹽是沒有經過碘強化過的鹽,所以一般是不能用來代替加碘鹽成為平常生活中的調味劑的,也就是說玫瑰鹽一般不是用來吃的。

  玫瑰鹽原礦可以制成的鹽燈,遇微熱釋放負離子,清新空氣、吸收潮氣,深受SPA芳療及禅修人士的喜愛,玫瑰鹽還可以當做沐浴用鹽,能夠淨化肌膚,促進皮膚新陳代謝,緩解神經緊張。玫瑰鹽中的鈉含量為38.26%,與精制鹽的鈉含量39.36%相比,并沒有低多少,這對于降低鈉的攝入量沒有多少意義。玫瑰鹽與精鹽相比,前者确實含有相對較多的鐵、鈣等元素,即使如此,每克玫瑰鹽中的鐵、鈣含量仍然隻有毫克量級,吸收率也無法保證。鐵、鈣等人體所需的礦物質完全可以從日常飲食中獲得,靠吃玫瑰鹽等粗鹽來補充既無必要也沒有多少效果。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved