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孕婦可以吃枸杞嗎

知識 更新时间:2024-09-30 18:19:23

  孕婦是可以吃枸杞的。

  1、枸杞中含有非常豐富的維生素和胡蘿蔔素,因此孕婦吃了之後可以起到為身體補充營養的作用。

  2、孕婦懷孕期間身體對各種微量元素的需求量也很大,枸杞中鉀、鈣、鐵、硒等微量元素的含量非常高,所以吃了之後對于提高孕婦的免疫力有着很大的幫助。

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