tft每日頭條

 > 知識

 > 鳳梨熱量高嗎

鳳梨熱量高嗎

知識 更新时间:2025-02-06 05:58:06

  鳳梨熱量不高,是一種熱量比較低的水果,一般100克鳳梨含有的熱量在40卡左右。鳳梨的營養價值很豐富,含有豐富的微量元素鉀元素,每天适當的吃一個,可以維持體内水電解質的平衡,有利尿消腫的作用,飯後吃一個鳳梨,可以促進消化酶的分泌,促進消化吸收,預防便秘,鳳梨中的維生素含量比較豐富,可以延緩衰老,美白皮膚。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved