因人而異,根據個人口味加入适量的蔬菜和營養品,推薦如下:
1、材料:銅鼓适量、冬瓜适量、黃豆适量、鹽适量、蔥花适量、生姜适量;
2、将銅鼓用開水過濾一遍,去腥味;
3、冬瓜洗好切塊,準備備用;
4、電飯鍋放入水和生姜煮10分鐘;
5、放入銅鼓和黃豆煮30分鐘;
6、在放入冬瓜煮30分鐘後即可出鍋,最後放入蔥花即可。
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