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簡述影響健康的主要因素有哪些

知識 更新时间:2024-08-16 18:06:04

  1、生活環境因素:生活的物質條件惡劣,生活習慣不當如攝取煙、酒、食物的過量等,都會影響和損害身心健康。其次,不良的工作環境、勞動時間過長、工作不勝任、工作單調以及居住條件、經濟收入差等,都會使人産生焦慮、煩躁、憤怒、失望等緊張心理狀态從而影響人的心理健康。

  2、重大生活事件與突變因素:生活中遇到的各種各樣的變化尤其是一些突然變化的事件,常常是導緻心理失常或精神疾病的原因,比如家人死亡、失戀、離婚、天災、疾病等。

  3、文化教育因素:教育因素包含家庭教育和學校教育。對個人心理發展而言,早期教育和家庭環境是影響心理健康的重要因素之一。

  4、遺傳因素:人的心理主要是在後天環境影響下形成和發展起來,人的心理發展與遺傳因素有密切的關系。

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