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頸椎牽引要做多少次

知識 更新时间:2025-03-10 16:42:54

  做一次頸椎牽引的最佳時間是十五到二十分鐘,一次頸椎牽引做十五到二十分鐘,就可以有效的緩解頸椎受到的壓力。

  頸椎牽引是治療頸椎病的主要緩解症狀手段。因為有效的牽引能解除神經、血管、脊髓的壓迫,并快速緩解頸椎病症狀。具體的講,頸椎牽引主要是解除頸部肌肉痙攣,緩解疼痛症狀,增大椎間隙和椎間孔,有利于已外突的髓核及纖維環組織複位,緩解和解除神經根受壓與刺激,促進神經根水腫吸收,解除對椎動脈的壓迫,促進血液循環,有利于局部淤血腫脹及增生消退,松懈粘連的關節囊,改善和恢複鈎椎關節,調整小關節錯位和椎體滑脫,調整和恢複已被破壞的頸椎内外平衡,恢複頸椎的正常功能。

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