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為什麼總是瘦不下來

知識 更新时间:2025-02-12 17:12:51

  減肥一直減不下來的原因有很多,比如說沒有堅持,這樣就容易反彈,再者就是飲食上習慣上有很多容易導緻發胖的陋習沒有改掉。

  減肥一直減不下來的原因:

  因為每個人的體質不一樣,所以減肥的情況也是不一樣的,有的人适合運動減肥,有的人适合通過調理身體來進行減肥。

  減肥一直減不下來的建議:

  如果身體是因為虛弱而導緻的虛胖,這個時候如果還在刻意的去通過節制飲食來進行減肥的話,隻會越減越肥。

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