及時脫離寒冷地區,到溫暖的地方,但是溫度不能太高,且不能烤火,不然手所處環境溫差變化大,容易發生痙攣現象,不利于凍傷好轉。發現有凍傷時要輕輕搓揉凍傷部位,加速血液循環,不要太重,這個時候凍傷部位比較脆弱,容易擦破。生姜煮成水降至室溫,每天擦拭,使氣血暢通。 也可以去藥店買一些凍傷膏塗抹。用茄子根或者辣椒煮水,溫度在五十攝氏度到六十攝氏度左右,将手慢慢放入水中浸泡。凍傷早期,可用大蘿蔔切成厚片放在火邊烤熱,在凍傷紅腫處塗擦,可以化滞散淤,活血消腫,注意勿用力擦傷皮膚。
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