不建議長期食用。腹瀉者不适合一起食用。涼香蕉和蜂蜜柚子茶都屬涼性。長期飲用傷身。涼香蕉和蜂蜜柚子茶有通便、美容養顔等效果。
香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛洩瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理,最适合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而緻胎動不安者,都可生吃蕉肉。
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顔功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病,具有一定的祛斑效果。經常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。
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