第一、煮一個人一天的量的米粥放30到40克之間的米,如果喜歡稀一點的粥可多放點水,否則放少一點;
第二、粥營養豐富,容易消化,是老少皆宜的一種家常食物;
第三、煮白粥的具體步驟如下:
材料:米;
做法步驟:
1、取适量米,用清水淘洗2至3遍;
2、鍋中加入适量水,加熱,待水開後,将米倒入鍋中,蓋好鍋蓋;
3、将水煮開後,将鍋蓋打開一縫隙或全部打開,防止大米稀到鍋蓋上;
4、觀察大米的形狀變化,待大米膨脹變圓,水和米的融合在一起,變稠時,即可關火。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!