1、蜂蜜水:每天早上起床後喝一杯蜂蜜水,可以通腸便排毒素,而且長時間喝還可以改善膚色。
2、花茶:夏天到了,身體裡多多少少都會有火,火氣出不去就會導緻皮膚上的各種問題,皮膚變得暗淡,每天喝一杯茉莉花茶或者菊花枸杞茶都可以排除身體上的火氣,喝花茶還可以改善膚色,排毒養顔,清熱解火。
3、牛奶:長時間喝牛奶可以讓肌膚變得更白,還可以用清水潔面後,用牛奶把化妝棉浸濕擦拭皮膚,或把壓縮面膜泡到牛奶裡再敷到臉上15-20分鐘後再用清水潔面。
4、蘋果:多吃蘋果,就算你不愛吃,為了你的皮膚,也該多吃,并且是有很多好處。
5、爽膚水:睡前用壓縮面膜加上爽膚水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!把你的皮膚充分補水後,自然就會變得白淨。
要是網友們也想要保養皮膚的話,不妨按照以上的辦法來嘗試一下。
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