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燕麥牛奶多少大卡

知識 更新时间:2025-05-11 16:38:44

  每100克燕麥大約含能量0.35大卡,燕麥是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥中所含的豐富的維生素、礦物質及氨基酸等,對于增進機體健康,促進發育,參與新陳代謝,抵禦疾病等,都具有極其重要的作用。

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