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冬天中午吃什麼菜好

知識 更新时间:2024-12-22 22:39:56

  1、肉丸蘿蔔湯:肉丸蘿蔔湯具有增強機體免疫功能,幫助消化,幫助營養物質的吸收等功能。

  2、金針菇海帶湯:這道養生食療湯,非常适合老人的養生食療,同時還是減肥人士的減肥佳肴。

  3、韭菜雞蛋餅:這道菜具有補充蛋白質,行氣理血等功能。

  4、美白湯:可以補充維生素C,白皙皮膚,是午餐的首選。

  5、家常豆腐:味道鮮美,可以補充身體鐵元素。

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