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為什麼喝了酵素反而不好上廁所

知識 更新时间:2025-06-14 16:01:46

  酵素瓦解腸道宿便的時候需要大量的水,如果水分不足,分解下來的宿便卡在腸道裡會引起便秘。喝酵素的同時應多喝水。

  酵素可以刺激腸道蠕動,而且在建構腸道新細胞的同時進行分解栘除異常細胞和其沾黏物,包括血管黏膜、排洩物等。如果堅持攝取酵素并适當補充水會增強腸道的排毒能力,排除淤積性毒素,減肥纖體,水腫情況會獲得改善。酵素能促進代謝,讓血液恢複到清澈狀态。

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