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為什麼剛想幹的事一會就忘記了

知識 更新时间:2025-01-27 18:28:33

  剛想幹的事一會就忘記的原因和解決方法有:

  1、某些人記性不好的人,就有瞬間遺忘的情況。可以身邊帶個小紙條和筆,在想要做某件事情的時候,先把它記下來,再做手頭上的工作,如果遺忘了就看看手中紙頭上記的東西。或者寫在手機備忘錄裡,忘了可以查看手機備忘錄。

  2、大部分老年人會随年齡增長而記憶力衰退,就會有瞬間遺忘的情況。把想到事告訴身邊親人或朋友,如果有遺忘就問他們。或囑咐家裡的老年親人,時刻說出他們的想法。

  3、注意力不夠記不住事。嘴裡一直念叨想要做的事,說個兩三分鐘就

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