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喝什麼茶降壓效果好

知識 更新时间:2025-05-04 14:29:25

  有利于降壓的茶有以下三種:

  1.苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鈎藤各9克,煎湯代茶飲。具有清熱平眩降血壓的作用。可用于高血壓、頭痛、眩暈、口苦等;

  2.蓮子1、5克,草決明9克,用開水沖泡代茶飲。用于高血壓頭暈、心煩等症;

  3.幹西瓜皮15克,草決明9克,煎湯代茶飲。用于防治高血壓, 患有慢性病長期服藥的老人在飲用藥茶時,需與服藥時間錯開1至2小時。

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