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蘿蔔排骨鱿魚湯有什麼功效

知識 更新时间:2024-07-31 16:17:59

  1、提供人體必需的優質蛋白,維生素,尤其是豐富的鈣質,可以維護骨骼健康,具有益精補血之功效。

  2、具有延緩衰老之功效,經常食用必有強生健體,養顔美容的保健作用。

  3、可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢複視力,改善肝髒功能。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒、抗射線作用。

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