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撗拍乒乓球打法

知識 更新时间:2024-07-22 22:05:50

  1、削球型打法 拇指彎曲緊貼拍柄左側,用力下壓,其餘四指自然分開托于拍後。

  2、快攻型打法 以食指第二指節和拇指中段扣拍,拍後三指彎曲貼于拍的三分之一的上端。

  3、無論哪種握法,握拍都不應過緊或過松。過緊會使手腕僵硬,影響發力時的手腕動作,過松則影響擊球力量和擊球的準确性。握拍不宜太淺。直握時,食指和拇指構成的鉗形不能過大或過小,以免影響手腕動作的靈活性。在變換擊球的拍面、調節拍面角度時,要充分利用手指的作用。不應經常變化握拍方法,否則會影響打法類型及風格的形成,尤其是初學者,更應注意。

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