米線熱量高比小面高。
同等重量的米線和面條相比,米線的熱量更高一點。每100克米線含有350大卡的熱量,而每100克面條隻含有不到300大卡的熱量。
米線主要是用大米制作的,裡面含有非常豐富的碳水化合物,含有的脂肪含量比較少,攝入體内之後可以為機體的代謝提供能量。但是攝入過多可能會導緻身體内糖分堆積,引發肥胖現象,所以建議減肥期間最好不要吃米線。
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